Obsah kalorií ve víně
Víno je nápoj, který má stejně jako jakýkoli potravinový produkt svůj vlastní kalorický obsah. To je slovo, které se nejvíce bojí lidí, kteří přísně sledují svou postavu. Více se zajímají o to, co je obsahem kalorií v tomto nápoji. Počet kalorií ve víně jako v jakémkoli jiném alkoholu závisí na procentuálním obsahu cukru v nápoji a na jeho stupni (hladině obsahu alkoholu). Výše uvedené obrázky jsou vždy uvedeny na přední straně štítku. Hodně záleží na barvě vína..
Například obsah kalorií v suchém bílém víně je nejnižší. To se rovná 60 kl na 100 g produktu. Obsah kalorií v suchém červeném lehce víně je mírně vyšší - asi 70 buněk na 100 g produktu. Pro lidi, kteří jsou na dietě, jsou tedy tato vína tou nejlepší volbou, protože suchá vína mají minimální obsah kalorií..
Polosladké víno obohacené kalorií je nejvyšší a pohybuje se od 150 do 250 kcal na 100 g produktu. Vůdci kalorií jsou likéry. Mohou obsahovat až 350 kcal v 100 gramech. Nejlépe se používají nikoli v čisté formě, ale v koktejlech, kde je jejich obsah minimální - asi 1 čajová lžička.
Slavný „Calvados“ obsahuje 325 kcal a milovaný věřícími „Cahors“ (v závislosti na jeho složkách) - asi 150 kcal. Těmto druhům alkoholu by se nemělo vyhýbat, pokud pečlivě sledujete svou postavu a nechcete získat pár kilo navíc..
S opatrností by měla být konzumována sladká vína - Madeira, sherry a vermut. Jejich obsah kalorií se pohybuje od 140 do 170 kcal. Je třeba mít na paměti, že kalorický obsah bílého vína bude mírně „za“ kalorickým obsahem červené.
Nejrozumnější je použití polosladkých vín. Obsah kalorií v polosladké bílé je asi 100 kcal na 100 g produktu. Ale i přes to, že obsah kalorií v červené polosladce je o něco vyšší - asi 150 kcal, je prospěšnější pro tělo: díky antioxidantům v něm červené víno omlazuje tělo a při konzumaci v malém množství uzdravuje srdce a krevní cévy.
Kalorický obsah vína připraveného doma přímo závisí na stejných ukazatelích jako na průčelí - na procentech cukru a pevnosti. To, stejně jako obsah kalorií v červeném víně, se může lišit od 60 do 250 ccl. na 100 g produktu.
Znáte-li obsah kalorií ve víně, nemůžete se obávat situací, kdy jsou přítomny alkoholické nápoje - bankety, rauty a jiné oslavy, protože si můžete z nabídky nápojů vybrat ty nejvhodnější pro sebe..
Tabulka
