Kalorická whisky různých typů a koktejly na nich založené
Aby bylo číslo vždy v pořádku, měli byste mít zájem o počet kalorií v produktech. Vše, co člověk konzumuje, s výjimkou pitné vody, je obsahuje v sobě. Zvláštní pozornost by měla být věnována alkoholu, protože to vám umožní správně vyhodnotit vaši stravu a provést úpravy. Na rozdíl od jiných produktů začíná absorpce alkoholu okamžitě v ústní dutině, pak se okamžitě vstřebává do žaludku a vstupuje do krve a orgánů.
Mnoho lidí se ráda večer večer věnuje ušlechtilému alkoholu, ale ne každý ví, kolik silného alkoholu by mělo být konzumováno, aby nezískal „nadbytek“ a nepoškozoval tělo..
Víš?? Whisky má komplexní chemické složení, včetně vitamínů a minerálů, jakož i sloučenin popela, monosacharidů a disacharidů, adstringentů a éterických olejů. Taková kompozice s přiměřeným příjmem nápoje má dobrý účinek na nervový a kardiovaskulární systém.
Sotva najdete cukr v alkoholu, ale obsahuje kvasinky, které přeměňují sacharidy na alkohol. Kalorický obsah alkoholu ovlivňuje alkohol.
Kolik kalorií ve whisky s různými silnými stránkami
Kvalitní alkohol má vysoký obsah kalorií. A i když se všechny kalorií vyskytují hlavně v alkoholu, jsou „prázdné“ a nemají žádnou užitečnou hodnotu. Jeden gram alkoholu obsahuje 7 kalorií, takže v mnoha ohledech obsah kalorií v alkoholu závisí na jeho síle.
Středně silný nápoj obsahuje od 40 do 50% alkoholu, což znamená, že čím vyšší je stupeň silného nápoje, tím bude „nasycený“. Jaký je tedy obsah kalorií whisky na 100 gramů?
| Pevnost | Počet kalorií na 100 gramů |
| 40 stupňů | 231 |
| 43 stupňů | 250 |
| 45 stupňů | 263 |
| 47 stupňů | 275 |
| 50 stupňů | 295 |
Víš?? Pokud je pro vás důležité vyhnout se nadměrnému příjmu kalorií a sledovat své zdraví, dodržujte určitou hladinu nápoje denně - ne více než 35 ml.
Obsah kalorií různých značek
Každá značka alkoholu se liší nejen chutí, ale také obsahuje svou vlastní specifickou nutriční hodnotu. Chcete-li si vybrat ten správný nápoj na večer a být si jisti, že to neovlivní postavu, měli byste vědět, kolik určité značky obsahuje.
| Značka alkoholu | 35 ml | 50 ml | 100 ml |
| Jack daniel je Old No. 7, 40% | 75,95 | 108,5 | 217 |
| —Chivas Regal — 12 let, 40% | 77 | 110 | 220 |
| Johnnie Walker černý štítek, 43% | 83,65 | 119,5 | 239 |
| -Ballantine- Nejjemnější, 40% | 77 | 110 | 220 |
| Hankey bannister Originální, 40% | 82,32 | 117,61 | 235,21 |
| Bílý kůň, 40% | 77,70 | 111 | 222 |
| Grant je, 40% | 76,89 | 109,9 | 219,7 |
| Jameson, 40% | 77,70 | 111 | 222 |
| Tullamore rosa, 40% | 81,90 | 117 | 234 |
| Bushmills, 40% | 77,70 | 111 | 222 |
| Jim paprsek, 40% | 84 | 120 | 240 |
| Glenfiddich 12 let, 40% | 77,70 | 111 | 222 |
| Bunnahabhain ve věku 12 let, 46,3% | 86,8 | 124 | 248 |
| Deanston 12 let, 46,3% | 92,75 | 132,5 | 265 |
Calorie whisky s colou
Nutriční hodnota takového koktejlu může být až 330 kcal, což je dost velké množství pro ty, kteří dodržují dietu, cvičí, chodí na dietu nebo jdou ven ze stravy.
Taková kategorie by měla být konzumována pouze v plné důvěře, že bude omezena na jednu porci. Poté, co se rozhodnete, kterou značku alkoholu budete brát jako základ, můžete začít míchat.
Hlavní věcí v tomto procesu je zachování proporcí. Kolik kalorií je ve whisky s colou v různých poměrech? V takových poměrech je menší podíl alkoholu a větší podíl je přidělen.
| Proporce 1: 1 | 171 kcal |
| Proporce 1: 2 | 210 kcal |
| Proporce 1: 3 | 252 kcal |
Calorie whisky v koktejlech a míchá
Silný alkohol je smíchán s velkým množstvím přísad, aby získal jiný účinek. Někdo přidává vodu a led, aby zředil pevnost, někdo přidal šťávu, aby byla chuť jemnější, a někdo miluje colu. Někteří labužníci přidávají do kávy alkohol, velkoryse ochucují smetanou. Ti, kteří rádi zvyšují stupeň, míchají nápoj s jiným alkoholem.
V každém případě je třeba mít na paměti, že toto vše ovlivňuje kalorický obsah směsi nebo koktejlu jako celku. Výjimkou je voda, která neobsahuje živiny, proto při smíchání s alkoholem bude obsah kalorií v nápoji záviset pouze na samotném alkoholu. Šťávy mají také svou vlastní výživnou hodnotu, ale zároveň změkčují alkohol bez ucpávání jeho vlastností a bez poškození těla.
| Název koktejlu | Kalorie v 1 porci |
| Mátový koktejl | 46 |
| Whisky Lime Cocktail | 261 |
| Brusinkový punč | 174 |
| Whisky kyselá | 201 |
| —Staromódní— | 208 |
| Mint julep | 195 |
| - Kmotr - | 183 |
| Novoroční vaječný koktejl | 85 |
| —Manhattan— | 157 |
| Příbuznost | 128 |
| Jameson "SOUR" Koktejl | 284 |
| Koktejl s Jamesonem "Escher" | 182 |
| Krev a písek | 251 |
| Irská káva s whisky | 89 |
Whisky je nápoj pro ty, kteří ocení jemnou kombinaci chuti a vůně. Zvyšuje náladu, má vzrušující účinek a také poskytuje nárůst síly. Po dlouhém pracovním dni pomáhá uvolnit se a zmírnit nahromaděný stres..