Co dělat s kocovinou doma?

Menu

• Jak léčit bolesti hlavy
• Co dělat, když se tlak zvýší
• Vyvarujte se nevolnosti a zvracení
• Co dělat s těžkým kocovinou

1. Mechanické čištění těla. Uvolnit těžký kocovina pomůže výplach žaludku. Pacient by měl vyvolat zvracení. Chcete-li to provést, musíte vypít sklenici vody s 1 lžička rozpuštěné v něm. soda nebo sůl. Po několika minutách je nutné přitlačit kořen jazyka lžičkou nebo ukazováčkem a prostřední prsty složené k sobě (ruce by měly být čisté). Postup je nežádoucí opakovat více než 2-3krát.
2. Přijímání sorbentů. Po očištění zažívacího traktu je nutné odebrat sorbenty (aktivní uhlí atd.), Aby se z těla odstranily toxiny. Tato metoda může být také použita jako profylaxe, aby se zabránilo možné otravě. Přijatý uhlík je povolen bez lékařského předpisu. Současně se nedoporučuje užívat více než 4 tablety..
3. Použití zelí. Do misky by mělo být přidáno malé množství cukru. Zelí se konzumuje 3-4 hodiny po omytí žaludku nebo ráno po probuzení, pokud je otrava slabá. Aby se dosáhlo většího účinku, je třeba nádobí umýt sklenicí kefíru. Zelí bohaté na vlákninu přirozeně čistí střeva toxinů.
4. Vytvořte klystýr. Produkty rozkladu alkoholu ve velkém množství se hromadí ve střevech, které lze vyčistit klystýrem. Je vhodné, aby postup provedl kvalifikovaný lékař.

Jak léčit bolesti hlavy

Bolest hlavy je často doprovázena závažným kocovinou, a co dělat v tomto případě, mnoho neví. Existuje několik způsobů, které přinášejí úlevu a zmírňují příznaky intoxikace:

1. Vezměte si kontrastní sprchu. Studená voda zmírňuje bolest. Horké rozšiřuje krevní cévy a pomáhá odstraňovat toxiny z těla prostřednictvím otevřených pórů. Střídání vysokých a nízkých teplot tóny těla.
2. Vypijte sklenici solanky. Sodné a draselné ionty obsažené ve slaném nálevu bojují proti dehydrataci a pomáhají zlepšovat pohodu.
3. Jezte talíř kuřecího masa. Kocovina je často doprovázena nevolností a averzí k jídlu. Musíte však překonat odpor a sníst malou část kuřecího masa s kousky kuřete a sušenkami.
4. Dej si šálek silného černého čaje. Nápoj je horký s plátkem citronu a 2-3 lžícemi cukru.
5. Vezměte 2 tablety kyseliny askorbové. Tablety by měly být rozpuštěny ve 200-300 g chlazené vařené vody.

S aromaterapií můžete bojovat s bolestmi hlavy. Zápach levandule, heřmánku, pelargónie nebo máty zmírní nepříjemné pocity. Je však třeba mít na paměti, že vůně není schopna očistit tělo od rozkladných produktů alkoholu. Pokud se cítíte lépe, doporučujeme se projít po dobu 30-40 minut.

Někteří lidé zápasí s ranním kocovinou s novým záběrem alkoholu. Alkohol může na chvíli zmírnit bolesti hlavy a další nepříjemné příznaky. Pokud se však tento způsob léčby kocoviny stane systematickým, zvyšuje se riziko vzniku závislosti na alkoholu.

Co dělat, když se tlak zvýší

Silný kocovina může vést ke zvýšenému tlaku. Ohroženi jsou lidé nad 40 let a hypertenze. Při prvním náznaku kocoviny musíte změřit tlak. Normálně by neměla přesáhnout 120/70. Pokud horní indikátor dosáhl 130 - 140, měl by být tlak považován za zvýšený. Co dělat s kocovinou v tomto případě:

1. Pijte 1 polévková lžíce. heřmánkový čaj. Zvýšení tlaku může být doprovázeno nervovým napětím a zvýšenou vzrušivostí. Pacient je nepohodlný a nemůže usnout, v důsledku čehož se bolest hlavy stává ještě intenzivnější. Čaj vyrobený z 1 polévkové lžíce. vroucí voda, 1/2 lžičky. květy heřmánku a 1/2 lžičky máta peprná, pomáhá zmírnit stres. Do nápoje lze přidat 1/2 lžičky. matečnice, meduňka nebo hloh.
2. Vezměte infuzi šťávy z červené řepy a medu. Ve sklenici teplé vody přidejte 4-5 lžíce. l šťáva z červené řepy a 1 lžička. zlato. Nápoj je vyluhován po dobu 20-30 minut. Je třeba brát infuzi během dne na 3-4 lžíce. l každých 60-90 minut.
3. Pacient musí být nasycen kyslíkem. S mírným zvýšením tlaku můžete jít na půlhodinovou procházku. Pokud se pacient necítí dobře, je třeba sledovat klid v posteli. Je vhodné zavolat lékaře.

Se zvyšujícím se tlakem se nedoporučuje:

1. Pijte silnou kávu nebo čaj. Takové nápoje mohou vést k ještě většímu nárůstu..
2. Jezte slaná jídla. Sůl zadržuje tekutinu v těle, což nepřispívá k normalizaci tlaku. Rovněž stojí za to opustit smažená, mastná a kořenitá jídla a nahradit je čerstvou zeleninou a ovocem..
3. Udělejte si horkou koupel nebo navštivte saunu. Pod vlivem vysokých teplot na mozkové cévy se zvyšuje riziko krvácení.

Léky (infuze, odvary, čaje atd.) By se měly při zvyšování tlaku brát opatrně. Jakákoli kapalina, dokonce i ta, která obsahuje léčivé komponenty, je schopna zvýšit tlak. Je žádoucí rozdělit jednu část léku na několik dávek.

Vyvarujte se nevolnosti a zvracení

Nevolnosti lze zabránit, pokud:

1. Nepijte alkohol na lačný žaludek. Na prázdném žaludku se intoxikace zrychluje a kocovina způsobí větší poškození zdraví. Doporučujeme začít pít po lehkém občerstvení..
2. Krátce před svátkem spolkněte 1 lžičku. máslo. Olejový film obklopující gastrointestinální trakt poskytuje ochranu snížením absorpce alkoholu.
3. Ihned po svátku vypijte sklenici pomerančové šťávy.

Pokud se nevolnost objevila den po pití alkoholu, musíte:

1. Naneste studenou obklad na zadní stranu krku. Aby nedošlo k podchlazení, neprovádějte postup déle než 20 minut.
2. Vezměte mátový olej. Za 1/2 lžíce. vody, přidejte 5-7 kapek máty máty peprné.
3. Vypijte 1 šálek zázvorového čaje.

Zastavení zvracení u člověka, který se po kocovině cítí opravdu špatně, je nežádoucí. V některých případech se nazývá umělé čištění těla. Přítomnost žlučových nečistot ve zvracení a pocit hořké chuti v ústech po zvracení naznačují nebezpečnou poruchu trávicího systému. Pacient by měl vyhledat lékaře.

Co dělat s těžkým kocovinou

Když nevíte, co dělat s kocovinou, pokud by lidové léky nemohly pomoci, můžete si vzít lék k léčbě tohoto vážného stavu. Za nejúčinnější se považuje:

1. Alkozeltser. Tablety Alcozeltzer pomáhají zklidňovat podrážděnou žaludeční sliznici, zmírňují bolesti hlavy a zabraňují srážení krve.
2. Antipohmelin. Produkt přirozeně odstraňuje produkty rozkladu alkoholu z těla. Antipohmelin lze užívat, aby se zabránilo kocovině (dokud se neobjeví příznaky tohoto stavu).
3. Zorex. Droga se používá k léčbě velmi těžké kocoviny doma..

Všechny léky se používají v souladu s pokyny. Je přísně zakázáno zvyšovat dávku, aby se urychlilo zotavení.